ウエイトリフティング競技に最適な体幹スポーツインナー

ウエイトリフティングは体重別の競技ですので、体格によるハンデがほとんど無く、結果が非常に分かりやすい競技だと言われています。
肉体的なパワーの差だけが勝敗を分けるように思われがちですが、実際にはスピードやタイミング、テクニックやバランスなども、結果に大きく影響していると言われています。



全メッシュ素材のサポーター

ウエイトリフティングの体幹

 

ウエイトリフティングは、重いバーベルを持ち上げるだけの腕力だけでなく、腹圧を安定させる腹筋や背筋、重心を安定させる足腰の脚力なども求められる競技です。

 

微妙な重心のブレから、バーベルを持ち上げる時にバランスを崩してしまう場合も多いため、しっかりと下半身の体幹を引き締め、重心位置を安定させる能力が必要になります。

 

また、一瞬で爆発的なパワーを発揮するために、研ぎ澄まされた集中力も不可欠です。

 

着圧感のあるスポーツインナーは、より下半身を引き締める事ができますので、重心が安定しやすくなり、体の体幹(中心軸)を意識しやすくする事ができます。

ウエイトリフティングは重量挙げとも言い、両手で持ち上げたバーベルの重量を競うスポーツです。
第1回アテナオリンピックからも正式種目として行われました。
現在の種目はスナッチとクリーン&ジャークの二種目があり、それぞれを3回ずつ上げ、そのうちの最高記録を競います。

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