ウエイトリフティングの体幹
ウエイトリフティングは、重いバーベルを持ち上げるだけの腕力だけでなく、腹圧を安定させる腹筋や背筋、重心を安定させる足腰の脚力なども求められる競技です。
微妙な重心のブレから、バーベルを持ち上げる時にバランスを崩してしまう場合も多いため、しっかりと下半身の体幹を引き締め、重心位置を安定させる能力が必要になります。
また、一瞬で爆発的なパワーを発揮するために、研ぎ澄まされた集中力も不可欠です。
着圧感のあるスポーツインナーは、より下半身を引き締める事ができますので、重心が安定しやすくなり、体の体幹(中心軸)を意識しやすくする事ができます。